目标管理打卡

2022年11月24日

星期四

李春红目标管理37

早起时间：6：00

坚持一件事：

朗读：【了凡四训】第55天/目标100天

陪伴：【陪儿子读书】第19天/目标365天

健走：10000步/完成49天/目标365天。

❤️ 日行三善

微笑打卡

捐赠步数

坚持给伙伴送早安问候

日改一过

急躁，静能生慧

我的感受

文文说我早上有些急，我当时还反驳她说没有急，下午才有了觉察，早上是自己没带觉知，完全跟着外在的事件频率走，所以没有觉知到自己急

我的收获

感谢文文的看见并告知，人人是老师，处处是案例，事事得带觉察