成长做好两件小事就行

急速发展的社会逼迫我们必须要成长。

事实是：有人天赋异禀，有人资质平平；有人进步神速，有人止步不前，区别在于，我们是否做好了输入和输出的平衡。

对于我们普通人来说成长都很不容易。没有阶段性的考试分数来验证我们是否进步，没有老师告诉我们怎么才能成长更快速点。我们都在用自己的方式去学习，也许是主动和身边人取经，也许是报名各种学习。但，我们哪怕一直在学习，满满的学习笔记，快速发展的社会也会让我们满满的危机感：我成长了吗？我会不会被社会淘汰？

我学了有用吗？学什么呢？这就是今天我们要解决的两个问题。

对我学习的一点经验来说，成长最快来自于不断的输入和输出。

针对性输入，就是不断的学习。学什么呢？现在我们共同面临的是信息大爆炸时代，铺垫盖地的各种信息，让我们无法甄别，如何利用有限时间精力筛选适合自己的学习内容？如何有效学习？有没有既省时间又快速的学习方法？在这里给大家两个个小技巧。

①行动:在没有学习之前，我们面临的都是问题，这个时候最好的方式就是动起来。无论学什么内容，先开始。所有前期的问题都会在你不断学习积累的过程中慢慢解决。我们也可以模仿别人，用别人的方法，也可以模仿别人，但不要只限于模仿，那就陷入一种嚼别人嚼过的苹果的感觉，这有什么味道呢？我相信每个人都只想做最好的自己，所以找到自己的方式最重要。当然，创新都源于模仿，又高于模仿，寻找到自己要走的路就尤为重要，牙牙学语的过程虽然艰难又缓慢，却是我们都必定会面对的过程，没有人可以不会走就学会跑了。

②学什么？看待这个问题就要看看你当下最需要的是什么了。

你对什么感兴趣？你当下最需要什么？如果你想提升个人职业发展，就要考虑自己的个人综合素质，有什么样的书籍可以为你服务？人际交往能力，职业素养，情商这些有哪些方面可以提升？基于你的职业，你能通过什么样的课程和书籍提升自己？如果你想改变的是亲子教育，那么，你孩子的成长需要什么？你能为他提供什么？

找到自己的需求或者是爱好，也就找到初始学习方向了。

也有许多人会觉得，我学了啊，好像没什么用，这个时候你要反思一下自己，你学的够了吗？你用了吗？

高效输出：

你用了吗？也就是你输出了吗？无论是否会去学习，学习的重要性每个人都是知道的，但是多数人往往就忽略了输出，我自己也是深有感触：以前我害怕别人知道我在学习，可能是害怕被嘲笑和不理解，所以我总想等等，等等，等我可以一鸣惊人，殊不知，一鸣惊人一定是日积月累的爆发。

无论再细微的动作，持之以恒，必有回响。持续成长需要坚持！坚持需要强大的信念，而信念来源于超强的自我效能感：我相信我能的信念是否足够支撑我们坚持？很多时候，走到一定的地步，想放弃，又怕前功尽弃从头开始，不放弃又难以继续，这就陷入一种纠结内耗的状态。

拿我自己举个例子：

我给自己制定简书日更365天的目标，为了完成我每天的日更，我一定要先学习，才能保证我的日更有内容可写，写是输出，学是输入。为了我有不同的东西可写，我要提升自己的觉察力，感受力，学习力，当我学习了越来越多的东西，又不断的分享，这就是用输出倒逼输入完成成长。所以输出比输入更重要，两者又是互相不可替代的作用。

我给自己定下坚持运动360天的目标，我就要带动身边想要追求健康和好身材的朋友一起来运动。从一开始影响我妹和我一起运动，再到身边所有朋友都跟着我运动，这就是一个潜移默化的过程。不是靠我的嘴巴去讲道理得来的，我不劝，也不说，但是影响力不自觉就大了，我们都是讨厌被讲道理，被教育的人，身教大于言传

我想提升自己的演讲能力，所以我建群和大家一起养成语音分享的习惯，加上坚持阅读写作分享，开公众号，把每一个复盘放在公众号，帮助大家记录成长，打造个人品牌，把输出当成习惯，几天时间我感觉自己都有成长，如果日积月累呢？

输出最大的价值和意义在于：输出是帮助我们最大化的深刻内化吸收和训练的过程，同时在输出的过程中不断的增强自我的信心，获得身边的力量支持和认同，这个认同可以让我们更有持久力。一个人走的很快，一群人可以走的很远。而我们能否影响身边人，能否寻求到身边志同道合的朋友，不在于我们多会说，是看行动怎么做。

最后我想说：无论再细微的动作，持之以恒，必有回响。持续成长需要坚持！坚持需要强大的信念：你真的想改变吗？

愿我们和志同道合的伙伴在成长路上一路相随。

治愈系的美