【私人笔记】想法散文

《说专注》

2019-03-13  本文已影响147人  时光社D陈先森

      英特尔的首席执行官格鲁夫写有一本《只有偏执狂才能成功》,一位心理学家埃里克森和科学作家普尔合作了一本《刻意练习》,这两本书都强调了一个问题—专注的力量。

      人的一生,专注的作用在以下几个方面尤其:工作事业,生活爱好,恋爱感情。此数个方面,凡能专注专心者,往往都能使自己达到一种极高的境界。

      工作事业,一般定有八小时原则。即人一天用于处理工作事业事务的时间不得低于八小时。这个八小时原则,是一种强制专注,使一个人不得不把精力和时间消耗于其中。工作事业,所以杰出和平庸者的区别在此分野:杰出者乐在其中,把工作视为一种极大的快乐,每解决一个难题,能获得极大的快感。平庸者把工作视为一种必须面对的痛苦,甚至是一种所谓必要的“恶”,于是以熬时间的态度面对工作,其结果和成绩,由此可想而知。所以平庸者,前提已经决定了。

      经济学上有一个理论叫“机会成本”,凡人选择了做一件事,无论是否自愿,在一个给定的时期内,即已经失去了其他的机会。既然如此,态度就很重要了。选择积极面对,乐观向上,努力做好,必出优异的成绩。电影《阿甘正传》所以受人追捧,主要就是于此一点做得非常成功。是否自愿不重要,重要的是当你只有或者必须面对一件事情时,未妨专注专一,专心做好它。

      当年指导我研读哲学的导师曾经和我强调过两个观点,受益至今:一是无论做什么成绩没出来时不要着急,这是因为工夫还没下到位,要沉住气做,要有板凳要坐十年冷的决心。二是无怨无悔,无论做什么,无论是你选择的还是被迫的,不重要,重要的是一旦做了就要无怨无悔的付出努力,直到取得成绩,达到目标。怨天尤人,固小人耳,成得了什么气候。

      人于世间,能终生顺遂了个人的意愿,固是好事,也是坏事。好在刻意随心所欲,坏在既然随心所欲,也就失去了挑战人生的机会。人生比如一匹马,一辈子从未奔跑过,总是被悠闲的圈养于一个牧场之中,未始不是一种悲剧。爱恨情仇,悲欢喜乐,成功失败,挫折困难,都是人生必要的色彩,不曾经历,实在是一种极大的遗憾。

      生活爱好,也有专注的影响。其实人一辈子,事业上的成就大小,绝不仅仅局限于事业本身,更多的取决工作事业之外的生活兴趣爱好的经营和所能达到的高度。工作事业之于兴趣爱好,颇类于一棵果树的果子与树叶的关系。事业成绩有如果实,兴趣爱好仿佛绿叶。越是好的有助于做好事业的兴趣爱好,越是仿佛果树的枝繁叶茂,必然使事业果实越加昌盛。

      比方有人于工作事业之外最大的兴趣爱好是打麻将,则此人越是有了一点钱便越是赌得凶,发达一点时,则迟早赌到澳门,赌到拉斯维加斯去。至严重时,不搞个倾家荡产,是不会善罢甘休的。

      一般的偶尔休闲而外,如读书,旅游,运动一类,都是极好的值得长期培养的兴趣爱好。或者提升知识,或者开阔眼界,或者增进健康。凡有益于身心二者中的其一者,皆是很好的兴趣爱好,二者皆寓于其中时,就是上佳的爱好表现了。

      兴趣爱好的培养与提高,也存在一个专注的问题。越是专注于某一方面,体悟也因之而能越深。在道的层面,世间万物是完全相通的。“道通天地有形外,思入风云变态中”。当一种兴趣爱好达到一定的程度时,由其中而领悟的道理将能够反过来反哺事业。事业给予人压力,兴趣爱好没有这个问题。好的兴趣爱好,一则可以化解做事业的现实压力,二则可以于无负重状态下体会到更多的做事思路,三则可以使人跳出做事的思维局限,获得一个客观的视角观照自我,观照事业。

      读万卷书,行万里路,阅人无数。是一个人人生的真正主题,所谓事业成就,都是在这三个条件当中得以实现的,这三个条件的质量提得越高,事业的高度也就越高。阅读器,旅游,运动,恰好也就对应了这三个条件。人间的事情,在原理层面,古今其实都是一致。

      恋爱之于诸上两者,更加尤其强调专注。爱情是排他反应极强的事件,容不得第三者插足。你专注于我,我专注于你,是爱情的基本条件。爱情的失败第三者而外,只有自己是一个极大的原因。只有自己,只关心自己的需要,不关注对方,是感情失败的一大因素。肉体与精神,现实与未来,是人之于恋爱的矛盾纠结所在。单纯的肉体关系很难称之为爱情,单纯的精神恋爱也未妨是一种折磨。解决不好现实的问题感情会失败,解决了现实而没有可以预估的未来,依然会失败。可见感情的专注不仅仅要求一个人现在要怎样,还要求一个人未来必须怎样。

      故人有云;家和万事兴。感情不好,往往是专注不够。回到我导师曾经说过的话,不能做到无怨无悔。不能无怨无悔,人很难做好一件事情。一个人爱另外一个人,不是要对方为自己做些什么,而是自己能为对方做些什么。爱是成就一个人,不是毁坏一个人。爱是奉献,不是索取。凡索取者,无论是索取肉体索取金钱还是索取其他事物,多少令人厌弃。

      大抵唯有对于专注有所理解者,才能理解到这种内在的本质。无论是对于事业,爱好还是恋爱,物理学上的一个聚焦法则都是完全适用的:即以放大镜聚焦阳光于一点时,最坚硬的金属也是会被融化洞穿的。这就是专注的力量。

2018-10-23

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