周总结11.1-11.5

1、本周读书六天，允许自己偶尔有一两次不打卡。我要的是长时间坚持下去的习惯。

2、运动基本是每天。最近走路上下班，每天都有5000步，轻轻松松完成运动量。

3、日更七天，每天坚持记录生活，感谢简友们的点赞互动，谢谢你们，你们都是我记录的动力。

4、早起，每天都6点半前起床。只要睡得早，早起就不是问题。如果晚睡，中午就一定要午休，不然就太困了。

5、每天夸孩子。已经坚持60多天了，小朋友也有了一些小的改变，总之坚持下去，终会收获美好。

跟爸爸妈妈聊聊天，回家跟孩子们玩一玩，时间过的也很快。这两天在妈妈家，除了做饭，真没做什么事。偶尔给他们做做饭，尽尽孝心也是好的。

这两天下雨，今天气温一下子就降了下来，听见外边呼呼的风声，就知道明天肯定要冷了。又是一年冬天，希望大家都做好保暖工作，照顾好自己。