今日“药丸”

从最近的日更，我养成了一个习惯，睡前必须写点东西，可以是今日复盘也可以是主题写作。

不知今日超过了11点更文，会不会日更失败。无论怎样，得写一写今日所做与所得。

001今日出门时间花费较长，明早需改进，节奏习惯了之后，慢慢的需提速。

002今日早晨利用上班间隙整理了徒手体操各位老师的语音并分享给徒手朋友们，收获了肯定，从此次经历收获最大的就是用心利他就是最好的利己。

003接了一个项目，需要找该领域的专业讲师，寻求多方无果，正向放弃之时，还是向外寻求帮助，果然找到老师了，问题解决；遇到棘手问题时，别自个纠结不已，大胆向外寻求帮助，链接的好时机。

004今日，部门坐一起针对某一问题进行讨论，不同领域，不用年龄阶层，真的碰撞出不一样的火花，向专业顶级且谦虚低调迈进。

哈哈杰作