求助帖，我一点都不会写故事

昨晚无戒学堂的脑洞创意写作课上布置了一个作业，是根据:我在山上遇到了一个人，这个人……写一个故事，要求在1000字左右。看到这个标题，我其实想到了一个故事，大概就是我在爬山途中遇到了一位老者他在喝茶，我途经他叫住了我，我坐下陪他一起喝茶聊天，他点醒了我当下的迷茫和困惑。在他的指引下，我找到了人生的方向。有了这个想法之后，我就开始动笔写了，但是写了几句，完全写不下去了。根本不会展开写，也不会写细节，干巴巴的，而且撑死一百多字。转头再看到。群里面其他小伙伴的故事，故事内容跌宕起伏，文字很优美丰富。昨晚这强烈的对比一下，我放弃了。就想着明天再写吧（也就是今天），今天我又两次动笔写故事，实在是写不下去。我写的太烂了。

我写读书笔记的话，会比较好一些，写读后感，我可以根据书中的故事展开来写。小说故事这些我怎么一点都不擅长写。

有小伙伴知道怎么训练写故事的能力吗？或者有没有推荐的书或者实用的小方法都可以谢谢了。