减肥期的火锅

2018-04-14  本文已影响0人  Josie_5d6b

减肥不该吃火锅,是的。我吃了,还吃到扶墙。

减肥就不该来成都……

出差三天,第一天早中都坚持的挺好,直到晚上去锦里,一把鸭肠挑起无限食欲。吃到10点肚歪。第二天想,少吃点吧。结果晚上是火锅…… 明天有接待,我想应该坚持不了……

为什么会胖,因为馋啊。那控制一下啊?有社交,出差,生活不规律总觉得亏欠自己,吃的时候就会伴随焦虑吃吃吃。把约见调到中午,把出差安排在白天,工作能做多少就做到少,做不了就算了。每周去三次瑜伽…… 嗯,道理都懂。没自律也知道……

从镜子里看着看着,也就习惯了中年肥。然后安慰自己,日常那么多工作生活压力,已经够耗费精力了,减肥这件事就随缘吧。

然后每次演讲,参会,摄影师发布的照片里都很少有我,实在是胖子太难拍了。行业影响力因此都受损了。然后一再告诫自己,赶紧减啊,这是工作……

呵呵…… 我也不知道究竟能不能瘦下去……

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