复盘84~6.19

生病对于每一个人来做都是一件很痛的事情，整个人的精神状态都是很差的，做什么都是有气无力。

今天突发肠胃炎，这是有史以来最疼的一次，很明显的发现自己整个人的状态都不是很好！整个状态都是消耗自己的能量的。下午与朋友见面的时候自己整个人的状态就不是很好，自己的胃部也是在隐隐作痛，说话有气无力的，甚至不想说话，但是也是让自己强撑这去说话。

原本以为让自己出去与朋友交让自己会好一些，带给自己更多的能量，自己的状态会越来越好，但实际却不是这样的，自己的状态反而越来越差，这时候我就开始自我的反思，这样的消耗是在折损自己，原本说话就是很耗能量的一件事情，身体不舒服的时候就应该好好的调整休息，而不是更多的去消耗他。去见朋友只是因为内心的贪念，想多交一个朋友同时也想多想他人学习，因为身体的不适，导致整个状态也不好，反而感觉到对他人有些不尊重，以后如果在出现这样的情况，先处理好自己的身体，再去处理事情。