幸福早安
2024-02-25 本文已影响0人
悦然育儿心理
时间管理的三个小技巧(一)
1.善用时间管理四象限
有时事务繁杂,不知如何下手,这时我们就要分清事物的轻重缓急,那如何区分事务的轻重缓急呢?
先用一个“十”字分为4个象限,然后根据事务的重要性和紧迫程度,分别填进去。
第一象限,为重要且紧急的,需要立即花时间完成。
第二象限,是重要但不紧急的,这类任务是必须完成的,但时间上并不紧迫,可以稍微慢点做。
第三象限,是不重要也不紧急的,这类事情既不重要,时间上也不紧迫,所以不用着急做,比如玩游戏、看电影等等。
第四象限,不重要但紧急的,这些事并没有那么重要,可从时间上来看,非常紧迫。
利用好四象限法则,哪些事务更重要、更紧急,就一目了然。
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