《对财富说是》-3/7-裘叔-花田
R:“购物狂”并不会得到真正的满足p61-p63
比如故事中的这位男士，他是家庭里唯一的男孩，也就意味着他是家里的英雄，是家里完美的救世主。但是对一个小男孩来说，要满足这样的期待是不可能的。一个小男孩不可能拯救整个家庭，无意识中他接收到的讯息就是“我不够好”。
二十几年前的中国，一个家庭要抚养四个小孩会遇到很多困难，父母对孩子严厉是很正常的。但是作为孩子，他很难看到这一点。他看到的只有“妈妈没有认可我，她对我好严厉，代表我不够好”“我要更好才能得到妈妈的认可”。
那个小男孩他有很多的期待，他身上承受着很大的压力，他已经尽力了，他很真诚。但无论他多努力尝试，就是不够好，永远没有办法得到妈妈的认可。这样就在他的内在造成一个空缺。直到现在，他的无意识里依然在努力地想要得到妈妈的认可。他需要让那个小男孩看到全貌，接受事实一“你已经做得足够好”。
“我不够好”这个旧的讯息已经主宰了他的人生，所以他借由买买买来寻求慰藉。知道吗，无论他做多少，永远都不够。他一直以来都表现得很好，非常负责，他竭尽所能了，但还是从父母那里得不到他想要的，也就是父母的认可。
这就表示父 母根本没有办法给他一不是父母不想给， 也不是说他不够好。很显然，在父母小的时候，也没有人给过他们认可。如果父母小的时候没有得到过认可，他们就没有学到如何去认可别人，所以也就没有办法给孩子认可。
如果父母在他们小的时候没有得到过爱，他们也不知道怎么爱自己的孩子。
这不是孩子的错，而是父母本来就是这样。孩子花一辈子的时间去争取父母的认可值得吗?当一个好儿子或者好女儿， 去负起责任，牺牲自己的幸福快乐，这样合理吗?
我告诉他:“你妈妈很严厉没错，但这不代表她没有认可你。她就是那个样子，她没有办法呈现别的样子。那是她的事，不关你的事。你必须告诉小时候的自己:“你已经够好了。让这句话进去。”
他闭上眼睛，沉默了一会，一字一句地念着:“你已经够好了，你对我来说非常有价值，非常重要。”几分钟后，他告诉我，自己感觉轻松了不少。我知道，这代表他改变了那个旧的神经通路。
你有买买买的习惯吗?下一次，当你要去买东西让自己感觉好一些的话，先停下来，去感受内在的小孩，去尊重那个小孩，去认可他。他是一个很真诚的人，他真的很尽力了。去对他说，“嘿，你已经做得够好了，我认可你”。先花几分钟去做这件事情。再看看你是不是真的需要去买那件东西。真的需要，就去买吧。
I重述:
what:还记得小的时候自己考了满分、拿了奖状回家告诉爸爸的时候，爸爸只是拿过卷子和奖状看了看然后递给我转头干活去了，期间他没有说过一句话。
自己从小就开始干家务，洗衣服、做饭、扫地、干农活，妈妈也没有一句赞美的话，好像这一切都是理所当然我应该做的，我也的确认为这是我该做的，毕竟是家里的一份子嘛，但不曾想这是在追寻父母的认可，希望他们能对我做的能有一句回应，但直到现在乃至我婚后对家里所做的一切都不曾有过一句:谢谢你，孩子，你做得很棒。
why:“幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生去治愈”，虽然我的童年不能说不幸，但也有我需要去疗愈的地方，那这个片段旨在让你看到你的父母本来就这样，而你是足够好的，你可以把自己与父母剥离开来，重新塑造自己的人生观和价值观。
how:
1父母的认可
觉察你小的时候有觉得必须更好才能得到父母的认可嘛？
2对自己说:你足够好
如果没有，记得对自己说:“你已经做得足够好了，父母本来就这样，这不是你的错。”
3疗愈内在小孩
买东西前感受自己内在的小孩，告诉他:“你已经做得够好了，我认可你。”然后再看自己现在是否真的需要买那件东西。
where:适用于疗愈自己的内在重塑金钱观
A1:
以前在工作时休假的头一天下班后我都会收拾好东西进汇通超市，我进去会看各种面包，各种好吃又不大伤牙齿的糖果，我在挑选的时候各种款式的都会买点，到结账的时候就是一整包了。
当结完账坐上回老家的车时我老公问我:“你怎么买这么多，都买了些什么？”
“都会买给俩小孩吃的，家里附近卖的不大好吃，我就多买了点，让他们一天吃点。”我回答道。
回到家后婆婆告诉我:“不需要买浪多都可以的，你看你买的有些孩子吃都不爱吃的。”
婆婆认为孩子不需要吃太多零食，还是要多吃饭，她在家都没拿浪多零食给娃儿吃。
虽然婆婆每次都这么说，但第二次休假回家的时候我发现我还是会忍不住进超市买东西给孩子带回去。
反思:1、以前的时候有觉察到是不是因为自己小的时候父母没有给过零钱买东西，所以把自己想吃零食、想买东西的这部分投射在孩子身上了来满足自己内在小孩的需求。
2学了这个片段我明白我有可能也是在把父母那里得不到“足够好”的评价转移到孩子那里，把自己当成了孩子，把孩子变成了父母，希望他们能说:妈妈你太好了，来以此得到满足感。
3我也需要一遍又一遍的对自己的内在小孩说:父母本来就是这个样子，你已经足够好了，这不是你的错，我认可你。
A2
目标:一周内用此片段判断自己进超市会不会总有买买买的习惯
1如果进超市发现自己还有总是这想买那想买的习惯，觉察自己是否还在想要得到父母的认可。
2记得对自己说:“你已经做得足够好了，父母本来就这样，这不是你的错。”
3再去告诉自己:你很好，我认可你，然后再去判断自己是否要买那件东西
