试着改变自己的解压方式

大多数人解压方式都是借酒消愁，后来发现愁更愁，醉千次无一益处。

试着改变自己的解压方式，适当的选择独处，少言甚至沉默，选择干净的社交圈子，累了就出去走走，看看风景，听听音乐，拍拍照，放空自己，释怀自己。

极好！极好！极好！