Day5+8组66号小乖+《学习力》——原来我还有时间被偷了！

【旧知】

最近看书接触了不少关于时间管理这方面的知识，现在很多时候也开始有意识地去注意这方面，很快我就注意到每天的很多时间都浪费了。

包括每天下班回家之后花1小时的做饭时间，花15分钟从家里走路到地铁站，还有每天花费半个小时刷牙洗澡时间等等，一天下来总共浪费了两个小时在这些琐碎事情上，我好多时间被“”偷了”啊！

【新知】

今天看的书上，解了我的困惑：

“你从前没有察觉到的时间，察觉到后可以被有效利用的时间，被称为暗时间”——《学习力》142页

原来我每天浪费的两个小时就是暗时间啊，如果我能充分利用这两个小时，那岂不是相当于我每天比别人多出了接近两个小时，那就是我每天有26小时了吗，想想就开心了哇。

【行动清单】

书上说暗时间适合多任务进行，但是刚开始为了能慢慢掌握利用暗时间，给自己定下了：

1.做饭时间听音频，如知乎上之前买的音频课程。

2.刷牙洗澡时间构思第二天的读书笔记内容。