晨间日记

禁闭4/30

周末日精进

楞严咒

看了一个ted

百岁人生的奥秘:社交

现在的人们缺乏面对面的沟通交流

而这才是长寿最关键的因素。

排在研究数据的第一位。

令我很惊讶

为下周准备了早点

今天奶奶说想爸爸了，问他什么时候回去。

一是回家陪妈妈做个伴QAQ，万一遇事有人说说话，省得一个人害怕

二感觉自己时日不多，不想断气的时候一个儿子都见不到。命数在天，长辈敬孝在我们。

儿行千里母担忧，

快七十岁的儿子还时常被老母亲挂念和惦记。

奶奶是对的，

我决定让父亲回家陪奶奶 。

命数在天，敬孝长辈在我。

早睡真是个太难应对的事情。

疗愈文34

时刻觉察觉知你的看、你的听

儒家说六十而“耳顺”，七十而“随心”所欲而不逾矩。当我们耳不顺、心不顺，是何内在之心因、认知，让我们不顺耳、不顺心呢。 就好比外在的相，美丑都是自己的眼光在认定，有欣赏的眼光看什么都美，都是艺术品。而眼光的背后都是内在的素养。那听呢？那么音声的相呢？不也是在反映我们的内在素养吗。 我们常说内在的认知与心因，都是俗称带著有色眼镜在看这个世界，就把世界看成什么样子。那听呢？也是如此同理同运。 心着魔了，法音也听成魔音。一群凶神恶煞到天堂，天堂也变地狱。心宁静了，魔音也转成法音。一群佛菩萨到地狱，地狱也变天堂。这个比喻，让我们知道心是内在的风水，更是俗称的“福人居福地”。你的世界都是你的波粒二相性的呈现。也就是境由心造，相由心生。 所以时刻觉察觉知你的看、你的听、你的领悟，他都在反应回馈你的内在素养。 境也是一面镜子，借外观内，进一步“以心若镜”，让自己了了分明自己，时刻觉知内觉而内化提升。不再让不顺耳、不顺心一直到老死。别人还是别人，能转化为自己成长的，那才是一切存在的意义与价值。否则无障也自生其障，所谓罪由心生，还由心灭。因此看不惯的、听不惯的，返回来内观己心，明其因、知其果，明波粒实相之运行。从内在心之根本处修起。