痊愈笔记

怎么打断腹式呼吸与尿意的神经联想呢？并不是腹式呼吸、感觉、谢谢等词语造成的，先接纳尿意，只要我能保持良好的心情——即多多打游戏、看爆笑的影片、笑话、段子等，清楚压力，身体就痊愈了

与腹式呼吸无关