自省和自信

（一）我期待的生命故事手帐本

2023生命故事手帐断断续续，我写着。

在这一本全新升级的生命故事手帐里，冉冉老师将每日复盘从原来的“感恩日记”升级为

“自省日记”+“自信日记”

希望未来的365天陪你移除内心的“贪嗔痴慢疑”，活出生命里的自信笃定。

（二）

2023生命故事手帐每日复盘的第一部分

——是2023年手帐设计的一个要点哦~

自省：秉持真实到赤裸的心知肚明原则，我必须移除哪些“贪嗔痴慢疑”？我要坚决活出什么？

2023生命故事手帐每日复盘的第二个部分——

自信日记：我喜欢自己的什么？我做了哪些好事？我为众生贡献了什么？