四十二章经第二日

森米第3天    ❤目标体重

打卡时间：12月27日

空腹体重：60.6

相比昨天:  0.5

是否排便：是

累计减重：0.5

昨日饮食

早餐：香草奶昔

午餐：青菜炒香菇 鸡蛋炒黄瓜木耳 两个去皮鸡腿

晚餐：草莓奶昔

其他饮食：苹果一个

饮水量多少：2000以上

几点休息：11点