认清自我的真相

认清自我的真相

存在就是意识，实相就是当下，过去和未来都是错觉。

过去是当下产生的记忆，未来是根据当下的记忆而在当下加工出的想象，不可能来到。即使未来来到，只能以当下的形式存在。

人的幸福只存在于未来，人只能相信未来的幸福有充分保障，才能在当下感受到幸福。

“明天会更好”，“我的未来不是梦”，仿佛只有这样不断制造错觉，人才能在今天好好活着。

有时候回忆也会产生幸福，但是并不是真正回到了过去，而是通过逃避当下的痛苦而产生了幸福的错觉。

幸福的人不可能回忆，一定是现在不好过，人们才会回忆，以把现在的事实放到头脑之外。

头脑的活动很多在潜意识中进行，我们根本觉察不到。心理活动的过程太快，根本感觉不到。念头能觉察到，但是背后的思考过程往往难以觉察。

自我就是念头，我们认同念头，所以就不会重新审视它，因为太熟悉了。然而最大的骗子就是头脑。头脑制造幻觉，然后相信它。

痛苦也是错觉，是自我的本质。自我就是分裂，冲突，矛盾，就是痛苦。

觉醒的人知道头脑是梦，幸福和痛苦都是梦。但是梦中人不知道是梦，幸福和痛苦的感受非常真实。

头脑产生的所谓真实，根本不可靠。一切有为法，如梦幻泡影。

头脑就是分裂，冲突，逃避，死亡，僵化。头脑把完整的一个世界分裂为两个对立和冲突的世界，用记忆和希望逃避当下的实相。

思维就是头脑的活动，不断制造分裂的活动。每个人都是精神分裂，都是不完整的。

有些人以为写作就是精神自由的一种方式。但是这是错觉，一场梦。写作必须思考，必须使用语言，而思考和语言本身就具有严格的规则和约束，本身就是不自由的。所以说人类一思考，上帝就发笑。

由于我们已经习惯使用语言和文字思考，表达，记录，交流，所以已经感觉不到其中的的分裂，限制，界分，冲突，制约。

说自己写作没有技巧方法，也是错觉，语言文字本身就有非常严格的习俗规范，才能让自我感觉很顺畅，让别人阅读很舒服，享受。

对于技巧太熟悉，所以感觉不到技巧。读者阅读时太关注内容而觉察不到技巧。习惯的事情，我们都觉察不到。

而我们生活中的习惯太多太多，所以很多时候我们都活在无意识中，很多实相被头脑压抑了，感觉不到。

记忆和希望都是不存在的东西，因此头脑就是死亡。为了逃避对死亡的恐惧，人创造了头脑，而头脑就是死亡。

人只有变成死亡才能让自己仿佛不死。为了逃避死亡，自我被自己杀死了。

觉醒就是不再认同头脑的幻觉。让头脑死去，就是灵性苏醒，复活。大死一番，才能大生。

打得念头死，许汝法身活。念头就是妄心，妄念，法身就是真心，永恒不变的心。