一则测试挖掘原生家庭对个人的影响
今天听音频时听到一则心理测试,然后再针对该心理测试来剖析原生家庭对一个人的影响。
测试题大概是这样:回想下你第一件有记忆的事件,该事件发生时你的想法、感受、以及冒出来的念头;接着回顾第二件、第三件事情。(备注:是第一、二、三件直接想到的事情,而不是经过思考精心筛选出来的事情)。
还原事情后,再针对事情进行剖析,在此过程中,测试者可能会发现隐藏在心理的阴暗思想,而自己却一直没察觉,甚至觉得很震撼,原来自己隐藏在心灵最深处的想法如此不堪。
记得评论区里很多人都提到自己想起了被打骂、侮辱、排斥等会引起负面情绪的事情。
(图片来自网络)我当时也做了测试,冒出来的第一件事情是:当年母亲生弟弟那晚,记忆最深刻的便是那天晚上我吃了夜宵鱼粥,当时觉得那碗粥真是吃过的最最好吃的食物了;还有那天晚上摆在母亲房中的那个木桶,当时并不懂那个木桶代表什么。长大后才知道因为弟弟属于超生,只能在家里生。冒出来的第二件事是两三岁时站在桌边吃一个水煮的鸡蛋,当时觉得很开心,因为终于给我整个鸡蛋吃了。但事实证明,一整个鸡蛋对于当时年幼的我来说还是偏大的,而且水煮鸡蛋很干,记得当时自己被噎得好难受(因为吃前奶奶提醒要将整个鸡蛋都吃完,似乎吃完鸡蛋象征这什么吧,难道是戒奶~~~)。
这两件事情可以看出:
一、贫穷。因为贫穷、物资匮乏,所以那么重要的一个晚上我印象最深刻的居然是那碗鱼粥。映射到多年后的我,对应的就是怕穷,也怕因为穷被人看不起。周围的同学、同事都结婚了,即便按照我的标准来看,他们还没达到结婚的条件,而我一直坚持要达到条件才能结婚,所以一直单着。因为怕像母亲一样,要过一段穷苦的日子,怕自己的以后的孩子因为贫穷无法接受到更好的教育、得到更好的资源。想想自己的孩子以后可能因为经济问题被抛在后面,心里就憋得慌。
二、好吃。直到现在都保留着这个癖好,遗憾没能吃成一副珠圆玉润的身材。
三、幸福。一直觉得自己是个很幸运、很幸福的人。父母思想相对开明,不会重男轻女。从小看着堂姐们被自己弟弟欺负,父母责骂,只能接受义务教育,还要到田里干活,对比之下,我真是生活在蜜罐里。前几天吃饭时,同事突然说我是个很幸福的人,因为她一个来自同一地区的同学,每次回家都要给每个人带上值钱的手信。即便如此,家里人也对她动则打骂(扇耳光子),认为她给家里带手信是理所当然的。(备注:我身边从小到大的玩伴没人有这种遭遇,最多就是多干点活,所以我也不知道同事的同学到底生活在怎样的一个家庭里。始终觉得她同学只是个例。)
四、不会提出自己的要求,不懂变通、沟通。从吃鸡蛋差点被噎着看出来,我自小就很听话,会遵守规则,以致于即便给自己带来不适,都不会提出抗议,不愿提出喝水的要求。长大后,我也成了沉默的大多数之一。这个估计很多人深有体会,比如被插队不站出来据理力争,只因别人没有站出来或者插队就一两个人,影响不大;比如公车地铁上被强制要求让座,心不甘情不愿的照做了,直到事情发酵,大家才纷纷站出来讨伐;类似事件很多很多。
可能还有未尽之处,暂时没找到。
(图片来自网络)通过这个测试来发掘隐藏在自己内心深处的念头,还是能找出一些自己现在性格、思想形成的根源。这倒是一件值得花时间去做的事,毕竟我们一直花时间去学习,关注热点、公众号,专研人际关系、公司产品等等,却很少花时间好好挖掘自己。但是,相比起来,自己才是最重要的啊。