《做时间的朋友,快乐陪你走》

2017-07-14  本文已影响0人  砚梅
做时间的朋友

富兰克林曾说:时间就是金钱。是不是因为这样,大家拼命地规划和管理时间,生怕少了一分一秒便丧失几千几亿?

所以很多人经常把自己活得像陀螺,24小时连轴转;或者像发条一样,一直都在拧紧的状态……无限循环,疲倦而又不敢懈怠。这种感觉,好像奴隶,总被时间牵着走。

其实我们可以做时间的朋友,多诉诸联系,少诉诸利益。

比如说,可以把时间跟身体联系在一起。众所周知,每个时间段对应身体不同的排毒顺序,晚上21:00至早上7:00依次为淋巴、肝、胆、肺及大肠的排毒时间,简单来说就是早睡早起对身体有益。

小时候,期盼早日成长。爷爷奶奶顺势而为,告诉我们早睡早起容易长得高长得快。于是在很长的一段时间里,几个兄弟姐妹基本都是晚间20:00睡,晨间6:00起。话说,那段时间确实长了不少。

现在的我,期盼精力充沛。越早睡越能睡得饱,睡得饱自然就心情好,心情好了精力自然就会充沛。所以依旧会尽早睡早点起,一觉睡到自然醒,何乐而不为?

把时间跟身体联系在一起,其实就是顺应身体本能,适应时间的生物钟,保持身心的愉悦。

另外,还可以把时间跟快乐联系在一起。如果你认定一个事情是快乐的,十之八九会愿意无条件地把时间投入进去。

我曾以为快乐是夕阳下的一抹余晖,因为不忍它的退却而跑到很高的山顶,望着它一点一点消沉下去;我曾以为快乐是夜晚里的萤火虫,因为舍不得它的光芒而追到很远很远的草地上,不顾夜的迷茫,只为与它共享余光。

老鹰认为更新才会快乐,所以甘愿日复一日冲撞石崖,磨出新爪;

凤凰视涅槃为快乐,所以一次又一次经历烈火和痛苦,期待重生。

把时间跟快乐联系在一起,是保持与生俱来、野性而又原始的感性,从心出发,获取能量。

我们从小被告知“一寸光阴一寸金”,所以争分夺秒,创建清单,制定计划而行,这是理性使然。理性通常是客观评判,不带色彩。若总按部就班,循序而为岂不遗憾?海面中平静虽好,波澜则更为壮观。岁月静好,不要被时间拖着走,试着去做它的朋友。

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