2019-07-30

六项精进打卡 Day 351

一 学习与实践

1.付出不亚于任何人的努力

2.要谦虚不要骄傲

3.要每天反省

4.活着，就要感谢

5.积善行，思利他

6.不要有感性的烦恼

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  转眼又到月底，回顾月初给自己制定的目标，在看下实际完成情况，相差还有不小的差距。但是也不是完成不了，只不过中途松懈了下来。

  人往往制定目标很容易，坚持往往很难。8月份继续保持，把7月欠的也给完成，目标125公里，体重本月基本没变，8月份目标8.5斤。目标完成不容易，自己争取完成。给自己打气，加油加油！