那些长期坚持跑步的人，后来都怎么样了……

我是正能量燕儿，每天分享正能量，希望我们都能做越来越好的自己……

那些前长期坚持跑步的人，后来都怎么样了呢？跑步到底能给我们带来什么？

或许在很多人看来，跑步是一件再平常不过的事，可是又有多少人能够将这件平常的事坚持下去呢？

或许坚持一天两天这个很容易，但是要你坚持10年，20年，乃至一生，这个就很难做到了。跑步到底能够给我们带来什么？

跑步或许能够给我们带来的是发自内心的平静和享受，其实长期坚持跑步与没有跑步习惯的人相比情绪更加的积极稳定，心态也更加的乐观，而让人们停止跑步就会发现，我们更容易受生活的压力困扰，变得愤怒沮丧。

很多人之所以迷恋跑步，是因为奔跑之后的身体舒展得像一条鱼，连思维也变得清晰，能坚持跑步的人除了拥有雄厚的身体资本，还能体验一份精彩的人生，然而身边很多朋友一提起跑步就会说我也喜欢跑步，可是我没有时间呢。事实是很多人宁愿将时间留给手机，留给游戏，留给那些连续剧，也不愿意真正酣畅淋漓地跑上一场，还有很多女孩特意穿上全套崭新的装备或者精致的妆容，才跑了几分钟就摆出姿势自拍起来，更有很多人坚持没几天就掉了队。

我认识一位小姐姐，笑容非常甜美，身材非常好，极富力量感，让人见了之后就非常喜欢，因为住在一个城市，所以常常约她一起跑步。她在一家演艺公司上班，工作能力出众，年纪轻轻就当上了总监，而且身边追求者无数，俨然是人生赢家。

有一次和她一起吃饭酒足饭饱之际，情不自禁对她说真的羡慕你啊，那一刻她脸上泛起复杂的情绪望着我说，你可知道曾经的我有多糟糕。

然后她谈起了以前的自己，高中时他处于人生混乱之际，肥胖，自卑，学习成绩差不到未来，是跑步拯救了她。一开始的时候是为了减肥，后来她一不开心就去跑步，提起那些往事她笑了，年轻时单纯看到电影，金城武说跑步可以将身体里的水分蒸发掉，就相信了，但真的很感谢当初那个傻傻的自己，跑着跑着，她的身材日益苗条，性格也越来越坚韧，坚持了整整一年后，有一天她心里突然冒出一个想法，跑步，这么痛苦的事我都能坚持下去，那我也能坚持好好学习呀。她如醍醐灌顶般从此像变了一个人一样投入12分的努力在学习上。

两年后他平静的走入了高考考场，几年后他从一所著名的传媒大学毕业又过了几年，她收到心仪的公司抛来的橄榄枝，没多久就当上了总监，每当她人生中遇到困难时，她都会告诉自己，既然能将跑步这么困难的事坚持下去，那就一定能挺过这道坎，而对于那些跑者而言，跑步的意义并不单一，她是一份自律的快乐，是灵感的来源，是真理，无论是地位显赫的大人物，还是平凡生活的你，在跑步面前都是平等的，唯有自律，唯有坚持才能在奔跑中丢掉烦恼，在奔跑中领略生命的意义。

那些长期坚持跑步的人，最后都能在汗水中遇到更好的自己。

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