06马璟妮：复盘让人更清晰

平衡生活

孩子今天报道，我在家抽2个小时好好整理了一下上学期老师对他的评语，以及这个假期在执行过程中我自己的发现。想看看这个学期的目标怎么定？结果发现，自查与老师评论有很多相吻的。

所以，我回顾了这个假期的作息、饮食、运动。结果感慨为什么发现问题后不坚持改变？为什么无作为？

在这个过程中我有一种觉察，现在才看上学期老师评语，是一种不重视的表现。我希望早看到这些，可以在假期进行弥补。但现在才看，只能说明内心没足够重视。

别一觉察是认识不足，懒，怕麻烦。发现问题，没有解决在萌芽状态，是一种拖延与凑合的心态的做怪。

还有一点是不作为。感觉很好，但是没有记录看不到真正的问题。

还好，现在看一点也不晚。整理后这个学期目标更明确了。

有目标才会不迷茫。成人在学习过程中会面临种种诱惑，会进入所谓的社群坑。还是成人，在对孩子投资过程中也会面临这样的选择。所以，很多关乎生活幸福的本质是一样的。

对于孩子，我们野心远超过用心。

总说爱孩子，陪伴孩子，给孩子做好榜样，结果却总打折。

感慨之余庆幸。列出计划后一看，学习就好几个项目。第一反应就是怎么这么多，时间那么少。第二反应，得分个层级。自己得明确重点在哪里，哪些是关乎未来的。

学习重要，但是运动、睡觉、饮食更重要。这是一个终生习惯问题。自己苦苦寻找 的，孩子也在面临，那我们一起成长。

把学到的生活平衡运用到我们的生活中，记录一起运动，一起睡觉，一起好好吃饭的日子。

快乐运动行

和孩子商量完运动目标后，我们就直奔操场。

快乐组合

一起跑了500M,  一起跳了500个绳。他很有成就感 ，也很想把这个坚持下来。我要做的就是继续给他动力，助他完成目标。