有了烦心事，就自己调频

今天我的能量比较低，感觉很多烦心事

第一是药失效了

第二是工作太忙了，整个科室都是我一个人在忙活，天天电脑前挪不开。

今天，600多人的费用只查出来400人，唉、都变成了我一个人的活儿。

第三是我发现自己对孩子的教育太宽松了，太放养了。

第一个问题我注意的话，可以避免。

第二个问题，我可以换个想法：有活干，有事做就是我的福气。

第三个问题，在和孩子相处的时候，放任孩子自己发展，给孩子自主权，孩子的人生自己来做主。在这个过程中，肯定会有挫折，有挫折才会有成长，应该感谢才遇到的这些挫折。

这样自己内在调频，生活的本色就有了。