2019-1-23晨间日记
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腊月十八 星期三
起床：04:50
2019-1-23晨间日记
就寝：23:00
天气：晴
心情：好
纪念日：农历新年倒计时13天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：早起瑜伽学习
改进：学习可以多元化
习惯养成：早起学习写作瑜伽
周目标·完成进度
本周前两天均完成目标2/7
2019-1-23晨间日记
写给自己的寄语:
希望坚持下去，将这些看似很平常的事情培养成习惯，做一个自律的人，变成更好的自己！
学习·信息·阅读
听史记
学习瑜伽知识
健康·饮食·锻炼
包饺子吃饺子
坚持瑜伽
人际·家人·朋友
陪公婆逛超市
2019-1-23晨间日记
