「日更 Day 45」被讨厌的勇气

今天继续看《被讨厌的勇气》，里面很多观点在《自卑与超越》中也提到过。

前者通过对话的形式展开观点，更耐人寻味，同时对阿德勒和弗洛伊德的心理学主张也有了更深一层的理解和体会。

a. 决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。

b. 关键是经历本身不会决定什么。我们给过去的经历“赋予了什么样的意义”，这直接决定了我们的生活。

c. 改变的第一步就是理解。答案不应该是从别人那里得到，而应该是自己亲自找出来。

d. 面对喜不喜欢自己这个问题，能够坦然回答“喜欢”的人几乎没有。