量变与质变

每天进步一点点，坚持到一定的量级就可以享受复利的红利。

很多时间坚持不下去都是因为我渴望的结果来的太晚，生活不是游戏，没有那么多及时反馈。

最近越发感受到量变引发质变的魅力与时间的持久性。

原来我觉得接纳自己就是我意思到了我选择接纳，我包容自己，练习久了慢慢就发现，这样的接纳在后知后觉，仍有一个信念前提，就是你这么本来是错的，但是这次我原谅你...

前几天我写文章的时候，下意识想要抱怨，一瞬间我就纠正自己，这样不对，我觉察到自己纠正能力这么提前的时候是非常意外的，是什么时候我变得呢？

最近鸡汤写的多引发的吗？

其实是一直一直一直以来的刻意练习接纳，我终于从后知后觉的我接纳，前置到了我可以，这是非常漫长的一段时间，可能2年左右吧…这期间也不是一点点累积的成长，一次大挫折可能就打回原形，包括以后仍然有可能...

但是当你真的意识到一些东西嵌入到潜意识的时候，一切的一切，都值得了！改写自己的源代码就是从看见开始，从感觉和觉察去慢慢融化他，继续加油，共勉！