减肥计划
2022-03-30 本文已影响0人
世界那么大我想去看看
从月初开始制定的减肥计划,除了被封那八天没能达到运动量,几乎每天都是超额完成。
加上饮食上少吃均衡营养,成功甩掉了五六斤,但是看着不怎么明显,最近一个星期体重没有再次下降一点点,似乎守恒在哪里了。这一点还是很苦恼啊。
从月初开始制定的减肥计划,除了被封那八天没能达到运动量,几乎每天都是超额完成。
加上饮食上少吃均衡营养,成功甩掉了五六斤,但是看着不怎么明显,最近一个星期体重没有再次下降一点点,似乎守恒在哪里了。这一点还是很苦恼啊。