2019-12-22晨间日记
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小熙s
今天是什么日子
起床：8.30
就寝：10.00
天气：美美哒
心情：像天气一样美美哒，终于没下雨了
纪念日：冬至
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：体重两位数
本月重要成果：跑步15公里
今日三只青蛙/番茄钟
看书，跑步，今天就只有两只青蛙呀(´;︵;`)
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.跑步打卡
2.看书打卡
3.吃的东西没有超热量，控制住了自己
4.断舍离
开卷有益-学习/读书/听书
喜马拉雅
十点读书
健康与饮食
今日步数：1万
今日锻炼：跑步
好习惯打卡
多喝水
