2018.05.30
2018-05-30 本文已影响0人
萧笛L
明天就是5月的最后一天了，其实说实话，整个五月，没咋刻意控制吃饭，尽量少吃零食了
早餐:拌面，养乐多
午餐:饭，萝卜丝带鱼，青菜
晚饭:饭，咖喱土豆鸡，青菜
下午:苹果
运动:上下班骑车共9公里，核心一节
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明天就是5月的最后一天了，其实说实话，整个五月，没咋刻意控制吃饭，尽量少吃零食了
早餐:拌面，养乐多
午餐:饭，萝卜丝带鱼，青菜
晚饭:饭，咖喱土豆鸡，青菜
下午:苹果
运动:上下班骑车共9公里，核心一节
