整理

今天把屋子整理收拾了一下，心情格外美好。

起初，看着凌乱不堪的房间，上下楼梯也积满了灰尘，顿时让我觉得有了难度。心想，一周也就回来两天，有必要吗？

不知怎的，突然猛下决心，要一鼓作气 ，整个打扫一遍。

首先收拾屋子，先把不要的垃圾全部整理到一起。然后擦桌子，拖地。忙了一通，整个屋子看上去舒服了好多。

然后开始拖楼梯，整整拖了两遍，完全焕然一新。今天天气有点冷，但我竟然觉得有些发热，运动量确实可以。

整理完以后，看着是舒服多了，也发现自己心情很愉快。整理房间的过程也是在整理心情。

这几年一直很忙碌，好像从没有让心静下来过。不知不觉，心也蒙上了一层灰尘，我没有去静静的擦拭。

我一直觉得收拾屋子，打扫房间，这是很浪费时间的一件事情。就像我时刻想让自己成为一个有用的人，如果做一些没有用的事，我就会有一些自责，责怪自己浪费了时间。

整理的过程，其实本质上就是丢掉，丢掉一些多余的垃圾。人生不也是如此吗？之所以会觉得烦躁，焦虑，痛苦。很多时候，是因为想要的太多，承载的太多，丢掉一些不就好了吗？

聚焦到一些生活当中最重要的事情上，多余的，无关的，牵扯精力的事情放掉。比如说退掉一些群，少参加一些不必要的学习。

最重要的有哪些？我目前在做的工作，每日运动。这是当下我最为重要的，一个是我的收入来源，一个是我的动力来源。他们是我持续生活必须达到的条件。

工作，需要我投入非常高强度的脑力。运动，正好是一种很好的调剂。反思一下，运动最近到确实投入到一些时间了，有4天，每天至少一个小时以上。其实另外三天，我也可以去投入一些时间的，这个是我需要改善的。

至于工作，除了已经安排好的时间，其他自由时间，我用于备课的时间花的并不多，这个做的不太好。原因在于自己的懒散，也是由于被其他事物所消耗了注意力。

看来要整理的不仅仅是房间，还有我的时间。