今日成长

一切都是最好的安排！

今天去了少林寺游玩，禅修这几日每天练功听老师讲课，心灵上，身体上都放空了不少。能量，气场，频率，积福，积德，一切缘由，福报，从自身而来。

练功的过程中出了很多汗了，练完后身体轻快。修行是一辈子的事，养生，健康，爱自己也是终生的事。悟！在山里空气新鲜，清静。

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