如何化吵架为沟通的契机

1.把他说的话再重复一次。表示我听到了，我听懂了

2.谢谢他愿意分享，把自己的心里话说出来

3.为心情道歉，很抱歉，让你久等，很抱歉让你难受了。

4.告诉他你打算怎么做来改善你们之间的关系。