读书笔记——有选择困难症的看过来

读书笔记——有选择困难症的看过来

书名：《财富自由之路》

作者：李笑来

页码：P235--254

内容：

如何提高你的选择质量

摘抄：

1.每个人做出选择的根基就是他的价值观，锤炼自己的价值观就等同于提高选择的质量。

2.所谓“选择”，就是增加条件，那条件必须是“必要的条件”。要尽量“只考虑且不遗漏那些最为必要的条件”。

3.选择能力的训练：

面对任何选择，哪怕是很小的事情，都可以拿出纸和笔，罗列筛选条件。

为每个条件的重要性打分（可以是1-5分），然后将它们重新排列。

考虑每个条件的必要性，打分只有1和0（要么有必要，要么没必要）。30分钟之内，结果就会一目了然。

第二天，再花30分钟重新考虑、打分。如果选择本身的重要性很高，那么这个过程可能要重复更多次。

感悟：

关于“选择”，我就是一个有选择困难症的人，在选择上要纠结很久。比如买衣服，颜色、款式的选择上，自己常常拿不准，只能朋友或销售人员；还有出行，究竟是去这里还是那里，往往要依赖别人才能作出决定。李笑来老师讲的训练选择能力的方法，很适合我，以后可以多多训练，从这些生活小事练起。

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