积极的人生值得一过（怕罗嗦的慎入，是我一天的生活记录和感悟）

美猫，美人，美书，看看也是好的

这是我0421的写作群作业。干货不多，净是罗嗦。想看精品的可以绕道。：）

我决定以后的作业就是写每天的事情和感想，这样既能记录生活和灵感、经验，又能毫无压力地完成作业，不会因为追求完美反而导致过了时间没交上违规。

这作业就发布在简书上面，简书上发文章比较没压力，就当是记录，谁喜欢看就看。公号上发文章就尽量是精品。

至于公号的文章，可以从作业中抽取灵感来完成，可以一周写两次。这样的话也能减轻我的负担，还可以提高每篇公号文章的质量。

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刚才跟朋友说我今天效率很高，也对生活感到很满意，因为我在微信上有很多高质量的朋友关系，有很多优质的学习机会。

然后朋友就说我是WIFI模式，信号满格时就充满鸡血，一断线就回到懒惰的树懒模式。

想想确实是这样啊，看来以后让自己保持积极的方法，就是要多与外界连线。

除了外出去大自然、博物馆、图书馆等地方外，还要定期与美妈们、亲戚朋友们见面。

在线上，则还是要参加微信写作群的互动，看一下大家的文章，学习他们的生活经验，也可以提出自己的疑问让大家解答讨论（像我刚才就提出我什么都想写都想看，群友则建议我以孩子为中心，做他的人生教练、营养师等等，并把培养他的经历写下来，我觉得也是一个不错的方向）。

此外还要与好朋友进行针对某个问题的深度的交流（比如我未来的方向），普通生活化的交流也需要，比如互相提醒今天有没有跑步、学英语等。刚才跟好朋友说“积极的人生值得一过”。

当然，还有要跟家人的交流，每天一定要多拥抱、眼神接触、言语交流。

刚才也打电话给我妈妈，让孩子跟她聊天唱歌（群友说，多跟长辈交流，就能避免老人因为少交流而积累太多负能量，就不会出现一交流就是倾诉负面信息的问题。很有道理，平时多聊聊，让老人感到温暖安全有人爱，问题总会少一点）。

接下来，就先简单记录一下我今天做的事情。

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今天早上五点多我醒了，犹豫了一下还是起来，趁着大脑兴奋多做一些事情，我就看了一点群信息，看了点新闻，看到某某酱被要求整改、某些网站自律性整改，这从某个角度来说是个好消息，网红们、主播们不能再靠过度的低俗来吸引眼球。对我的启发是，还是要回到常规路上，打造有价值的经典的内容。

之后记了日记，设立了一个经验栏，把各种生活经验写下来，这样大脑就不用每次遇到状况都要重新启动耗费心神，而是可以经常看看经验本，按照经验去做。

7点左右，我开始写作业，写关于冲突的应对，把我昨天和朋友的互动、前天群友的聊天“冲突”记录下来。作为冲突当事人的群友的反应很暖心，支持我把感悟写出来与大家分享。这种互动给我很大的力量。

快写完两千多字时，我想起之前看过的一篇关于愤怒的心理学文章，就想把这个内容加进去，但是这个需要高度理解消化、选择措辞才能加得比较巧妙，我后来干脆就只加一点点了，我决定以后我还是要写自己消化后的东西，用自己的语言来表达。这样既通俗，又有我自己的特色。最重要的是，不费力。

折腾一下，搞到11点多，好在先生一直在带娃，感谢他的配合。

大脑有点僵化了，我马上见好就收，收尾，发了预览版给一些人看，得到好的回应。（后来群友还受启发也写了一篇主题类似的文章，也是说自己的朋友如何大方直接处理冲突和意见不合的）

之后我就叫了个外卖解决温饱。同时还与“火伴”众筹APP的一位工作人员交流了一下，得以了解这个平台，我打算写一篇《这是个可以让梦想“随便”成真的时代》。

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孩子和先生回来，一点左右。我给孩子蒸鱼、喂饭，他把用过的纸巾塞进我后背，我很不舒服，有愤怒的反应，我想我该休息一下，就去睡觉了。

结果一睡睡到六点多，把下午三点要去上声乐课的事情忘记了。

好在善良美丽的班长把录音给了我，我可以明天温习。

接着我想起要写漫画四格，于是上网搜资料，同时让孩子和先生择菜，一会我就给他们煮面，炒菜做晚餐。

今天的四格主题是“坚持21天不在课堂上玩手机”。写完之后，也对我自己有启发。其实最好的方法就是，把手机拿开，让自己至少有两三个小时专注某事。这也是李健说过的，并不会因此损失什么，但是你却得到了高度专注和内心平静。

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晚上八点是好报嘉宾钟二毛在红点直播做分享，我一边炒菜、吃饭、陪小孩，一边听（小孩也自己在玩，所以我觉得偶尔这样同时做几件事情也是可以的，也不需要真的每天完全只陪他，什么事情也不做，对全职妈妈来说不实际）。

偶尔我还到阳台上听，看看久违的月亮。

这次的分享很有收获，他说最重要的是，你在写故事时，要想着如何“干掉读者”，如何用新的体验、新的角度、新的可能去打动、震撼读者——要有这样的认知，才会去思考应该怎么写，怎么学习新的招数。

虽然我不一定会极端地求新，但是这种写作格局给我启发，认知的高度决定你的生活高度、写作高度。

想起以前古琴老师说的，取法其上，得乎其中。

格局要够高，那么你就不会做得太差。

生活也是这样，需要对自己对人生、对身边的关系、对社会对世界有一个全局的认知，然后需要有最高目标、长期目标、短期目标、主要目标、次要目标等，需要对这些有清醒的认知，才能把生活过好安排好。

他还说到，文学的价值就在于写出人性的幽微之光，探索大家没想到或者不能与人言说的人性部分——很认同，把不能说的都通过文学说出来吧，也是一种疗愈。

他还说了自己的经历，说自己当初也很自卑，还说了很多作家都是学历很低的，只要你热爱写作，就一定有所收获。

我想这是真的。

我不求飘渺的未来回报，我只求这个探索尝试的过程。

过程是最珍贵的。

所以，我会继续打磨精品，但是我也会把粗糙简单的记录放上网。

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听完课后，九点多，我给小孩洗澡，然后自己洗澡，接着在床上与小孩互动，一起抹润肤露，聊天，听音乐。

小孩睡着后，我看了一些微信群信息、文章、朋友圈，发布了一条动态，然后就出来写作业。花了一个小时时间记录。以后会简洁点。

很久没有这样高效率，我想人的能力和潜力就是逼出来的。

人活着就是适应各种环境和压力。

加油。

接下来，就是好好放松，休息。明天外出，专心陪娃。

能把这流水账看到最后的人，我爱你，晚安。