积极主动，你确定真的懂？

积极主动是高效能人士的第一个习惯，是一个人从依赖走向独立的第一步，这四个字再简单不过了，可是，你确定你真的懂？

【事件场景】

你现在是不是这样的一种状态，早上六点半被闹铃叫醒，紧跟着被工作和生活中的各种琐事催促，白天你忙的像个陀螺，直到夜色降临，华灯初上，你仍然奔波在路上，好不容易停下来的时候却发现，自己想要的金钱、爱情与事业，并没有实现多少。

【提问】

身处这样的状态，你有没有想过要做出一些改变，你是怎么做的？坚持了多久？效果怎样？为了改变这样的状态，有没有想过还可以怎么做呢？

【影响】

如果持续处在这样的状态，又未能做出有效的改变，后果会很严重，会影响到你的职场目标以及你的生活质量和幸福指数。

【解决】

如何打破这样的困境，这本书带给我们的七个习惯，就像是我们的车载导航系统，让你及时把握行进的方向，应对工作和生活中的挑战。这次我们分析的就是第一个习惯：积极主动。开启你有效改变，从依赖走向独立的第一步。

【概念分析】

什么是积极主动？怎样才能做到积极主动？我们每个人都有各自所关注的事情，所有我们关注的的事情，都可以归入“关注圈”。

在关注圈内，有些事情是自己可以掌控的，属于“影响圈”，积极主动的人首先会判断哪些事情属于关注圈，哪些事情属于影响圈，然后把自己的时间和精力聚焦在影响圈。持续行动，逐渐养成积极主动的习惯。

【举个例子】

你关注孩子的学习成绩，看到孩子写作业拖拖拉拉，二个小时过去了，才完成了三个题。此时此刻，你特别着急，你会怎么做呢？

你忍不住连声催促：“快点，快点，都几点了，还没完成。”

请问，此时，你的行为是在关注圈还是在影响圈？是关注圈，因为，作业需要孩子本人完成，对你来讲无法直接控制，这件事属于你的关注圈。

那么，在孩子完成作业这件事情上，哪些事情属于你的影响圈范围呢？你提前与孩子约定完成作业的时间，设置了闹钟提醒，你在旁边静静陪伴。这些事情是你自己可以控制的，属于影响圈。

如果你没有分清楚关注圈和影响圈，一味的在关注圈内发力，只会徒劳无功，让你产生挫败感，然后你的影响圈会收缩变小，你的心态会消极被动。

就像上面的例子，即便你喊破喉咙，效果也不会特别明显，反而会伤害亲子关系。

是不是在孩子完成作业这件事情上，只要你在影响圈内发力，做了上述的一些事情，就一定能达到预期的效果呢？

不一定，因为积极主动并不是某一次的行为，它是一个需要持续培养的习惯。如果你只是偶尔一次的陪伴孩子，并没有持续进行，就不会养成积极主动的习惯，也就达不到预期的效果。

是不是你持续的在影响圈内发力，自己养成了积极主动的习惯，孩子的学习成绩就一定能达到预期的效果呢？

也不一定，因为孩子的学习成绩会受到多种因素的影响，你的行为只是其中之一，但可以肯定的是，你这样做了，会提高此事成功的概率，你不这样做，效果一定会更差。

面对困扰着你、让你无力的状态，到底怎样培养积极主动的习惯呢？结合上面的案例，我们来归纳一下行动步骤。

【行动步骤】

1、识别，结合你面对的事情，识别出哪些事情属于关注圈、哪些事情属于影响圈。

2、计划，在影响圈内，思考自己可以启动的行为，制定计划。

3、行动，按照计划，持续行动，养成积极主动的习惯。

【适用边界】工作或者生活中都可以使用这个方法来培养自己积极主动的习惯；但并非只要你养成了积极主动的习惯，凡事就一定可以达到预期的结果，事情成功于否，会受到多种因素的影响。积极主动的行为习惯会增大你成功的概率，这是一定的。

【实践应用】

引导场景：大家可以设想一下，未来一周，你将会面对的一件事情是什么？比如“由于其他部门的同事不怎么配合，导致你的工作受到影响，又或者你的朋友或者孩子有一些不好的习惯，你看在眼里，急在心里，想要对方做出一些改变“。遇到类似的事情，你会怎么做呢？

结合你将会面对的事情，使用我们今天所学的三个步骤，设计一个剧本，剧本包含人物对话和情节变化（起因、经过和预期结果），二、三百字即可。

最后，为了奖励你的点滴改变，可以满足自己的一个小愿望，看一场电影或者约朋友美美的撸一次串串。

如此践行，积极主动的习惯才会养成，才会过好你的一生。