易筋经治好了我的颈椎病
2020-08-16 本文已影响0人
行道树不是芒果树
易筋经的治疗颈椎痛,效果可谓是立杆见影。
干程序员的这大半年,每天脖子都疼得要死。
“你们公司都有椎病。只要工作超过3个月,别想了,一定有问题,每天坚持练米字操可以缓解。”医生如是说。
“能治好吗?”
“很难根治。”
好吧,那就练操吧,然而米字操没什么卵用,该疼还是疼。
一次偶然的机会,我跟着B站,练了五禽戏,很快疼痛值-1,接着又练了易筋经,练功结束时完全不疼了。我简直不敢相信自己的感觉,疯狂摇头,真的不再疼了。
壮哉,我大中华!
脖子疼的小伙伴们练起来吧~