2020 5.25｜感恩日记D55

2020.5.25

内蒙通辽，星期一

天气：晴朗

情绪：佳

昨晚入睡：23：00

今早起床：5:00

今日流水记录：

早上5公里第二天，听书《高效能人士的7个习惯》

上午：和美女关欣聊天

下午：上班，遇见老客户会宇

晚上：和红姐娜姐宝宝一起迪欧

❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

01 沟通关欣美女

02 沟通2015小王

03 和于超沟通小程序

❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】

01 和自己情绪和解

02 读书提升认知

03 有点小累呢，不学习了，写完日记就睡

❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】

✨宝贝：

❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

好好爱自己的身体。眼睛有点红，早睡

✨高能要事：谈积分

✨慷慨助人：

❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

✨感恩拥有！

作者简介亮嫂：亮嫂汽车服务创始人，亮嫂学堂创办人，荞行健HR,爱阅读，爱记录，爱分享，爱跑步,为"成为汽车服务海底捞"而努力奋斗！