你有过忧郁吗？

很多宝妈都有孕后忧郁综合症

包括现在看到很多宝妈抱怨奶爸不带娃

感觉有了娃之后

整个世界都发生了翻天覆地的变化！

当然我也不例外。

月子里我也抱怨，觉得活着都没有意思了

睡也睡不好，心理极度的扭曲！

但是熬过来之后。现在回头想，

很多烦恼都是自寻的！

不管发生什么，先让自己内心正视起来！

然后再做很多自己喜欢的事情，

充实忙碌起来你就会发现根本

没有那么多闲时间想生活中的琐碎事情了。

而生活中的烦恼不就都是这些琐碎事吗？

又让我想到，除了生死之外，都是小事！

兵来将挡，水来土掩！

做自己就好！

因为没有期待一切都是惊喜！

惊喜就会开心，感觉到幸福。就会有笑容。

然后感染着彼此！让正能量充满整个空气！

期待没有反而成为失望，

失望过后就是抱怨。

抱怨就会产生很多的负能量影响彼此的关系，

影响整个氛围。

你想想，

一个想法对你的周围一切是多么的重要…

️所有的宝妈们都能天天开心。

也希望大家多一些积极正能量……

给世界又多增添一份阳光