高颜值思维导图特训营15/21

罗伟高颜值思维导图特训营

15/21 20170612

主题：思维导图动力提升法

什么是动力呢？

动力，就是不需要别人的督促，就能自发自动的行动。

若想做某件事，能自发自动的行动，首先一定要有关乎我们自己的，并且对自己有利、有价值。而且，毋庸置疑的，这个价值越大越好，如果能够立竿见影，那就再好不过。

如果，我们发现做某件事情没有动力，而这件事是一件，无论我们愿意还是不愿意都要做的事情，这时，我们不妨应用思维导图来挖掘动力。

用思维导图提升动力的步骤：

1、首先在A4纸的中心画上一个中心图，或主题字词，把我们需要做的这件事写出来，写得越详细、越具体，越好。

2、第二步，就要把完成这件事件的好处（当下的可得利益和隐形的有影响的可得利益一并归纳）写出来，越详细越好。充分利用思维导图的发散和联想原理，一点引爆（来一个头脑风暴）更好。

3、第三步，把完成不了这件事件的坏处写出来，做法同上第二步。

4、第四步，把第二步绘制的思维导图和第三步绘制的思维导图，拼图（用美图或拼图软件，方法不限），把两张思维导图拼放在一张导图或直接放在一张桌面上（亦或用打印机输出拼在一起的两张导图，张贴在墙上，多看、多思几天，给自己充分权衡的时间，便于做出正确的选择）。

5、第五步，尽量尝试着勾画我们出完成这件事之后，变得更美好的画面；再试着勾画出，因为未能完成这件事，将来可能导致的影响和损失的画面。对比两个想像的画面，做出客观的选择，倾听内心的声音。

跃然纸上的损益思维导图，可以比无记录的头脑中一闪而过的想法，更容易持续的刺激我们的大脑思考；更容易提醒我们有件事情，还需要去做。

我们做事，有时缺乏动力去做，可能是我们对该件事的认识不够，或者诱惑不大，或者没有看到不做这件事的隐性的后果。

下面是今天的笔记：