静心的2022年

2022始料未及的一年，勇气冲出困住自己的枷锁，获得独立思考的人生。

1月，平常的一月，生活只有孩子，不会思考，不懂教育，但是知道自己和孩子之间很多创伤，太脆弱了，自己一个人工作一个人带人，接人，做饭，处理情绪，当时崩溃了，出现问题没有察觉。

1.3号和星哥去上坪看日出 那个时候世界只有孩子

2月，开始带私教，喜欢瑜伽和体态调整，身材管理。

私教宝宝①

3月，私教，瑜伽课，主教阿斯汤加。上课真的很开心，虽然没有自己的工作室。

准妈妈 那个时候体重125斤

4月，很忙的一个月，工作经常加班，疫情防控，疫苗接种，迎接检查。但是再忙也不忘给自己安排纹了眉眼唇~可以说是变美的觉醒O(∩_∩)O

走访入户（疫苗接种）

5月，入小股美学馆，主要为了爱自己，保养自己，看着自己粗糙的手，觉得对不起自己，活着就要勇敢好好爱惜自己，也开始关注自身美的修炼。

美学馆隔壁的理发店

6月，负责社区学院端口，为丰富居民业务生活和身体健康以及对瑜伽的普及，努力申请了在社区用房开展公益瑜伽班。很开心，工作和爱好结合在一起。

开班 辅助学员体式

7月，结束十一年婚姻，好累好累，终于如愿单身了，知道接下来更辛苦了，为了有个重新开始，去拼一拼吧，婚姻没有对错，没有互相指责，只能说个性不符，没能达到互相成长。星哥长好高好多。原来他这么大了，时间一晃这么快呢。

开始察觉自己很多不成熟和很多坏毛病，比如不包容，任性呀等等。好在开始有意识的改变，更加坚定和认真的会去想要想做一个靠谱，成熟，情绪稳定，有觉察力的成年人，醉重要的是意识到担当和责任。算人生里程碑意义。（算是精神上的成长收获吧）

星哥好高了145吧 娘家哥哥两个孩子和星哥

8月，孩子青春逆反开始，不知道如何处理，静观其变，顺他的意思，毕竟我做的选择影响到他。我开始养好习惯①早睡习惯，十一点半前（之前的睡眠破破碎碎，一天只睡三四个小时）②开始戒酒了，开始养皮肤。周一到周五瑜伽晨练，周末线上正位课，一直在瑜伽。搬家了，生活慢慢都在改变。因为对生活还有幻想和期望，想要过好这一生。

最开心的是:八月接了个00后钢琴老师的一对一私教。

和星哥在书法老师工作室

9月，等待观察孩子的情绪，我不知道除了瑜伽我还能干嘛。半放空都一个月。

户外瑜伽 和瑜伽小伙伴出游

10月，①再次接手孩子，表达让他知道，妈妈不和爸爸在一起了，也会依然陪伴他，他需要我就在。孩子不太好外抓那么牢，他会排斥我，小心翼翼的。开始看教育类型的书籍，学习方法和沟通技巧。

②朋友来我的城市带她七天转。

③十月接受开始管理瑜伽馆，学习管理经验，十月瑜伽课上得一下子多很多，开始小忙碌。

④更加懂得家人的重要，朋友回去后，内心开始有些些迷茫，不太在意，越来越沉浸待家里看书，早睡，早起。

初中同学，大书法家 10月接单  明式婚礼司仪

11月，①瑜伽课连轴上，线上私教开始。感谢努力的自己。②跑步:参加海沧半马（154）。厦门全马成绩四小时一分，可以说是运动月，但是慢慢感觉自己很无力，想的没有自己的那么好，拖延症还是会，虽然事情都做了，但是觉得远远不够啊，这应该就是单枪匹马，闭门造车的成长慢吧！也开始感觉偶尔的孤独感。③给自己安排了打了四阶。（今年的目标之一）

厦马 海沧半马

12月，考了二级体育指导员证书，深知自己运动专业知识的不足。想要更系统的学习一门专业。看瑜伽书，家里有什么书就看，清空了后，以后就看专业书。可惜的瑜伽课停了，没有了兼职收入来源，感觉还需要兼职，需要努力赚钱，才有保障，生活压力有些大，加油，买房！

阳后的第一张自拍🤳

越来越清晰自己的个性和自己需要做的事情，前期的摸索到如今的优化。2023年→许我迎接: 务实、认真、勤俭、真诚、诚信、理性、可靠等很多很多。2023多靠近优秀的朋友！多让自己更靠谱~活成自己生活的艺术感，努力让自己有自己的生活范！信念！！！

总之2023#奔走在热爱里#自我完善#爱家人最重要的是勤俭节约，存钱存钱存钱！

希望2023有一份真挚的感情出现，互相成长