又谈“设定最后期限”

设定最后期限

为自己创建一个时间表，列出你的每个任务，并在后面注明截止时间。然后使用视觉暗示来提醒你自己：要么在日历里设置提醒，在你的事件列表中添加项目，或者在你的电脑屏幕旁贴一张便签。

研究证明，那些有着拖延毛病的人，大多自律性较差，他们往往无法在自己的督促下顺利而按时地完成某项工作。他们总是把事情留给明天，潜意识里认为明天的时间是非常充裕非常够用的。而实际上呢？明天还有明天的事情要做，重要的是，明天的时间肯定不如今天和明天相加的时间多。对于这样的人，最好的办法就是找一个人来鞭策自己。但是，自己的事情应该自己解决，还是督促自己戒掉拖延的毛病比较实在。只要时时提醒自己，今日事今日毕，同时懂得拖延总是要付出代价，会有所失的，就会从内心排斥拖延，想要摆脱拖延症。

前几天，我刚写了“设定最后期限”这个话题，当时的感觉，凡事只要设定了最后期限，就离成功不远了。现在看来，完全不是那么回事。

今天早餐后，我设定了一个小时的更文时间，可是注意力怎么都集中不起来。

以上两段文字，是我从某本智慧宝典上拿来的。反复阅读，感觉这也是一篇凑字数的文章。

你再看看简书，还有那琳琅满目的各类书籍，我也真是服了！

哈哈！不知道怎么了？我最近比较排斥某书，不想更文！