孩子带来的爱

2019-10-18  本文已影响0人  爬行中的小蜗牛

最近几天,娃的脾气特别大,而且每次都是发生在早上。

DAY1:妈妈你鸡蛋怎么分给我这么大!(鸡蛋不要吃)→发脾气

DAY2:妈妈你糕点分我这么小,这不公平!→发脾气

DAY3:妈妈,我粥还没吃完你不能吃(他要跟我比赛谁吃的快)→发脾气

DAY4:妈妈,IPAD每次我去放,不公平!改你去放!→发脾气

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我气不打一处来,他的行为让我觉得不可理喻。也许是因为最近书读太少,脑袋里的技能空空如也。最后情感战胜了理智,我瞬间变成了一个八岁小女孩,我发怒,我咆哮。他被我吓到了,全身发怵,愤怒从他的眼神和鼻腔里喷出来,呆滞的脸上流淌出两行泪水。

我突然意识到自己错了,一定是哪个环节疏漏了。晚上,我和他商量。我说:“妈妈觉得,早上的时间太宝贵,你看妈妈不能陪你赖床,也没有时间跟你一起慢慢吃饭,妈妈还要洗碗、晒衣服,要不妈妈以后早点叫你起床!这样我们就有更多时间来赖床来吃早饭啦~”宝贝听了说:“好的,妈妈!你要早点叫醒我哦!”

孩子带来的爱

第二天早上,我比前一天早了十分钟,他还怪我为什么不再早一点。我告诉他:“这是个循序渐进的过程,以后妈妈每天都早十分钟,一直到提前半个小时为止。”他点头答应。

从上面的事例来看,我们发现,人的习惯就像电脑的自动执行程序,总以条件反射的速度来解决一个似曾相识的事件,所以我们说习惯重要,是指它总是先于思考就开始行动了。如何培养好习惯,成了我们需要去了解的话题。

在《高效能人士的七个习惯》中,它循序渐进地教我们如何掌握自己的人生,借此话题,我也来做一次深刻的反思。

习惯一:积极主动。

1、每个人都有选择的权力,这让你自由。

我们知道大人比孩子理智,那是因为孩子的大脑发育是不均衡的,就是管情绪唤起的那部分要比管理智的那部分发育快得多。他的理智脑要到20岁以后才完全成熟。

所以,当孩子发脾气的时候,我们不要生气,因为你要知道这不是他不懂事,而是他大脑还没有发育到那个阶段。这时候你怪孩子不讲道理,就跟怪孩子为什么不能一出生就会自己穿衣吃饭走路一样,其实是你自己不讲道理。

你的选择是,这是一次发展他理性的好机会。步骤如下:

第一步:引导他描述情绪;

让孩子描述自己的情绪并不容易,这里推荐一部动画片《头脑特工队》,五种情绪被比喻成五个小人。当孩子发脾气的时候,比如拿我上面的事例来说,孩子不肯不放IPAD,你慢慢跟他说:“你现在的感受是什么,你脑子里是哪个小人呢?”这时他会说:“我很生气,很愤怒”,此时大脑的思考和语言的使用能帮助他理解自己的情绪,有利于安抚他安静下来。

第二步:引导他分析情绪;

继续上面的事例,我会问孩子:“那怒怒为什么会跳出来呢?是妈妈不给你去放吗?”这时候他会说:“是的,就是你不给我去放!”这时候我抓住机会,我再次表示理解;“是的,妈妈也可以去放,妈妈可以理解,宝宝小觉得太重,妈妈可是大超人,你看我力气好大呢!”这时候孩子被我逗的哈哈大笑,他拿走我的IPAD说,妈妈我也是大力士!

第三步:引导他反思情绪。

我问他:“如果妈妈肚子饿了,让宝宝帮妈妈吃饭可以吗,妈妈的肚子会饱了吗?”宝宝笑着说:“当然不会拉,饭是吃到我的肚子里的呀。”我说:“对呀,谁肚子饿了谁吃,那你要看IPAD,是不是应该由你去放呀?”宝宝似懂非懂地说:“那好吧。”

孩子带来的爱

没有人可以伤害你,只有你自己

很多时候,我们可以让孩子来权衡一下,这样会让他觉得做的事情不是被迫的。

比如IPAD谁去放。可以让他思考一下,是谁想要看IPAD,是谁把IPAD拿过来的,如果他不想放,可以,那就不看,如果他想看,那么就要去放好,权利和义务永远是对等的。

2、积极的人把精力放在影响圈

经过这件事后,我知道以后不能再从孩子的情绪出发,因为这不是解决问题的根本方法,我要把重心放在如何把前后的事情都做完善,不出现纰漏上。

这更多地需要去汲取知识,汲取能量,汲取方法,让我在育儿的道路上坚定前行。

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习惯二:以终为始

在孩子很小的时候,我们需要给他养成良好的生活习惯。到了读书的时候要养成好的学习习惯。所以设立目标很重要。我每次在对待孩子上,总会对自己当下的行为作出预估,那就是,我现在的行为会对孩子将来造成怎样的影响。

而对我自己的要求上,我也想象自己未来会成为怎样的一个人,然后为之而努力着。

习惯三:要事第一

在时间管理矩阵中,我们发现那些重要不紧急的事情才是必须要去做的。比如说对孩子的教育。

我们和孩子会有一个情感账户。当孩子出生的时候,我们往里面不断存钱,但当他慢慢长大,大人就会在里面不断取钱,唠叨、打骂、各种看不顺眼。到青春期孩子就不理你了。账户里如果没钱就完了。

有个故事说,农夫有个会吐金蛋的鹅,每天他都会下一枚金蛋,几天过去了,农夫觉得这样太慢了,他想剖开鹅肚子把金币都掏出来。可想而知,鹅肯定是死掉了,农夫也得不到他想要的。

好的情感是:理解他人,注意社交细节,遵守承诺,明确你的期望,保持正直诚信,勇于道歉以及无条件的爱。

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习惯四:双赢思维,

双赢并不是简单地1+1>2,它需要双方都从中努力。既要顾及他人利益,以维持合作关系,同时也需要坚持自己的原则,不轻易退缩,双方需要进行真诚的沟通、理智且适度的后退,以达成的确令彼此都满意的成果。

对于放ipad这个事情上,我们商量,如果要看,那么就要去放好,必须物归原位,如果不想放,那么可以,就不要看。最后我们达成了协议,孩子也不再为这个事情而发脾气了。

孩子带来的爱

习惯五:知彼解己

在对待孩子上,我们更应该知彼解己。有个故事是这样的,一个近视眼去眼科医院看病,医生上来就把自己的眼镜带在了患者眼睛上。患者说,我戴着头晕,医生说,你相信我,戴着很清楚的,我戴着就很清楚呀!这虽然是个笑话,但是像极了我们的父母:爸妈是过来人,吃过的盐比你走的路还要多呢,就按照我们的来,一定没错的!作为父母,我们更应该培养自己移情式聆听的能力。记住,说出对方的感受,而不是判断。

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习惯六:统合综效

“如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同,那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙,值得加以了解。

孩子的身心灵发展与我们不同,其实有分歧才是正常的,这也正是孩子和父母学习的好机会。你看大自然,就是一个统合综效的的结果,他让这个世界发挥了最好的效能。

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习惯七:不断更新

说到底,我们是这些习惯的操作者,为了保证我们能成熟而灵活地运用前六个习惯,我们需要不断提升和完善自我。

诀窍就是:每天至少花一个小时,去实现“个人领域的成功”(从身体、精神、智力这些个人层面的可操作事项出发),这是培养“高效能人士的七个习惯”的关键。

孩子带来的爱

总结

学习,实践,坚持,习惯。

加油ヾ(°∇°)ノ゙

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