Day 71 日计划及复盘

2019.10.13  天气 晴

早起 6：00         OK

瑜伽 1H               NO

中阅1H                NO

英阅20M             NO

报告2份              OK

泡脚                   OK

冥想                   OK

早睡 22：00     OK 

感受 ： 时间的管理真的很重要，对自己狠一些事必要

不足：情绪的管理