《高效演讲》-斯坦福备受欢迎的沟通课

2019-01-24 本文已影响38人 xiaocui153

一开口就打动人心，给自己的成功加码传递演讲的分享真谛，不让人生输在当众讲话上。

高效演讲：斯坦福备受欢迎的沟通课，让你克服当众讲话的恐惧，学习高效沟通的秘诀，迅速吸引听众注意力，轻松应对高难度谈话。

《高效演讲》-斯坦福备受欢迎的沟通课

一、人人都可以高效沟通。

你在黑暗中静静等待，马上就要上台发表演讲了。你双手冒汗，来回踱步，不时翻看手里的小卡片。你已经将这些小卡片排好了顺序，但上楼梯时卡片掉到了地上，等捡起来时，顺序全乱了，放第一张幻灯片时应该说些什么呢？你也不记得了，前一晚你已经熬了很久，花了很长时间准备，你的领带与衣服搭配吗？领结是否整齐，你有上上下下检查了一遍，早上看起来还精致得体的西装，此刻怎么感觉皱巴巴的，而且穿在身上太紧了。

你感到脸红发热，如果忘了要说什么该怎么办？如果听众不喜欢你又该如何如何？如果他们问你刁钻的问题，你该如何回应？如果他们发现你没有想象中那么聪明呢？如果有听众知道的东西比你还多，而你确信台下真有这样的听众又该怎么办？

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二、演讲内容

演讲内容就是你要说的东西，指文字、图片、故事、统计资料、比喻、信息、饼状图以及数据按照一定顺序组织在一起，从而产生某种意义。

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三、巧设结构

你已经完成了准备阶段，请确保你的演讲关注结果与听众有关联，并且要点明确。现在你应该综合考虑如何把自己的思想搭建在一起，庆幸的是你之前做的准备工作会让你的思想体系架构得快速且容易。

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四、善用技巧

一个人平均每天说7000个字，男人大概是6000字，女人大概是8000字。每天说出口的话虽多，但可悲的是听你说话的人，一旦沾了枕头边就会将你所说的一切忘的一干二净。即便如此，你每天还得与他人交流沟通，希望人们能记住你说的话。听起来很简单，却不容易掌握。高手做任何事看起来都轻松自如。学习和掌握的过程是一个做减法的过程，越擅长做某事，做此事时依赖的神经元就越少，看起来也就越轻松。

技巧可以帮助你成为一个说话高手。工欲善其事，必先利其器。掌握了这些技巧，就能随时为我们所用。

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五、演讲风格

这个世界上有许多精明的人，但他们的思想却不为人知。为什么会这样，只因为他们缺乏演讲技巧。

有多少次你曾经目睹聪明、有才华的人，带着绝佳的内容、深刻的见解，却将一场精心准备的演讲变成了一场灾难，因为当时讲话时自己已经崩溃了，你用自己的语言制造影响的能力，主要取决于你传达他们的方式。

光有好的理念是不够的，事实不会不言自明。你要做的事情就是让事实变得鲜活起来，将要说的话视为乐谱上的音符，但他们只是散页乐谱-直到你弹奏乐器时为止。人们看到的、听到的与你说的同样重要。事实上，你发言开始的时候，你的声音、你的眼神、你的面部表情以及你的音调都要胜过你的内容，因为在开始时听众就会做出要不要继续听下去的决定，我们提倡将二者相结合，将你伟大的思想与你的演讲风格相结合起来，通过温馨、个性的演讲风格将思想变得鲜活起来。

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六、姿势与动作

演讲风格的艺术就是，让你运用身体的形式与你要传达的信息保持一致。只要你是活的，你的身体就会以适当的姿势伴随你说的话-它完全有能力做得非常出色。你必须做的就是摆脱自身的束缚，让你的身体和你要表达的意思结合起来，像莎士比亚说的“怎么说就怎么做，怎么做就怎么说？

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七、表情和眼神

变化你的表情比买一件新衣服要廉价的多、容易得多，而且发挥的作用要大得多。你的大脑就像一台超级电脑一样，从你身边人的脸上收集数以万计的微妙数据，你的潜意识在不断的组织和综合这些数据。眼部周围肌肉收紧、瞳孔扩张、汗水从发际流淌下来-你随时都在感觉和解释这些提示，你的听众也是如此。这种解释过程会给你一种有人在撒谎的感觉。就像你的身体一样，如果你说的话是一回事而你的表情是另外一回事，那么听众会疑惑不解或混淆不清。因此，确保脸部表情与你自己正在说的话联系起来。

不需要什么特殊的装备，只要真实就已足够。