跑步第五十四天——体育场晨跑

2022-05-21  本文已影响0人  易无成

上周进行了校园文体周活动,整整一周时间,运动会、歌手大赛、书画展,各种活动纷至沓来,搞得人身心疲惫,腰酸背疼,自己还破了800米的记录,就更累了。

今早六点多醒来,又一堆杂事,七点多出门,在体育场进行了晨跑。

大场地跑起来比较累,不知不觉就跑快了,每次在体育场跑,2000米都能跑进9分钟,结果就是汗如雨下,气喘如牛。

我觉得再练一练体能,我13分钟能够跑完3100米。

今天步伐也不错,明天要跑慢一些。

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