打造自信的自己

今天的晨读内容，来自英国罗布杨的《自信力，成为最好的自己》。

内容分为三个方面，我把它理解为面子+里子+圈子。

撑起自信的面子

我们经常说，这个人看起来很自信。看起来自信，就是一个人通过形象仪态、举手投足、待人接物等表现出来的状态。很难说一个形象邋里邋遢、愁容满面、行动走路拖里拖沓的人拥有自信。衣着干净整洁符合个人气质，走路昂首挺胸，面带微笑，整个精神状态积极向上，这就是自信的面子。我自己也有切身体会，如果某天出门衣服鞋子哪里不对了，肯定得别扭到回来为止。当然对于此，我认为修炼强大的内心也是非常重要滴。

夯实自信的里子

自信说到底，还是需要由内而外散发的。一个人必须要有足以支撑梦想的内在。这个内在需要通过不断学习不断成长来充实。凡事预则立，不预则废。要成长就要把目标细化成一个个小小的计划，并践行之。目前我有两个小计划，并且在实行中。

提升听力水平

关于英文，得到过的赞语不少，口语excellent，写作excellent、惊艳等。偷笑一下。但最近与印度客户的电话沟通，让我头大。我习惯以印度口音重为借口，但根源上不得不承认听力不过关。所以，我的计划是每天上下班四趟，三趟听voa常速，假以时日肯定会有改善。目前已实行起来。

加强语感，提升写作能力

虽然英文写作表达还可以，中文写作实在因为懒缺少耕耘，处在小学生水平。现在正把音律启蒙背起来，加强语感。这个计划好在可以利用非常碎片化的时间，利于坚持。

维护自信的圈子

自信需要保护、巩固。远离负面情绪、垃圾情绪。我刚刚关了朋友圈，这样可以有多一点时间在小灶群。这个群的氛围太好了，偶尔冒个泡，就受到大家的欢迎；我说我发烧生病了，就收到好多的关心问候，那天烧坏了，没有一一回复，但是心里一直想着要说一句：真温暖啊！谢谢大家。

小灶群还有半年时间，这半年以后，希望能看到一个不一样的我，更自信的我。加油！