减肥瘦身简友广场减肥日记

减重打卡第5天

2022-09-19  本文已影响0人  慕容嫣

原始体重:77.4kg

昨日体重:74.8kg

今日体重:75.4kg

减重:-0.6kg

一碗螺蛳粉的结果

昨天孩子发烧没怎么吃饭,一直照顾孩子,等到后半夜时,孩子退烧了,我这才放心,才想起饿了。大概将近半夜3点的时候,我起来煮了一包螺蛳粉吃,今天早上体重就从74.8变成75.4了。

看来我真是能吃呀,竟然吃了一斤多。

减重不能玻璃心,我这样开导自己。如果自己不开心的话,减到理想的体重,并没有太大的意义。

没什么别的意思,我只是为自己吃找一个借口而已。

谁让我爱吃火锅、麻辣烫、螺蛳粉呢。

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