2023.8.11|好转

今天腰终于有好起来的迹象了，可以稍微起来活动一下，躺着的时候也没那么疼了。

终于熬到快出头了。

疼痛的日子，没有心情看书和写东西，有时间只是刷刷搞笑视频，寻点乐子吧。

躺床上和小朋友读分级读物，小朋友阅读有进步，生字也认熟了，每天的坚持阅读还是很有用的。