是谁拥有问题   谁自己解决问题

      P.E.T.父母效能训练课程模型的，一个核心理念就是问题归属原则。（这里的问题指的是:谁的内在需求没有得到满足，那谁就拥有问题，问题就归属于他，需要他来解决，不是指谁做错什么，谁出现问题）

        知道是谁的问题，真的太给父母减压了，孩子拥有的问题我们不需要去为此负责，要知道多少父母都把孩子的问题揽在自己的肩上，认为解决他们的问题是自己责无旁贷的责任，当他们无法解决问题的时候会自我指责。

例如:当父母赶时间时孩子却在哪里磨磨叽叽。

孩子没有准时回家吃饭却没有打电话回家

十几岁的孩子把音乐声开的很大，以致父母无法听见对方的谈话等

这些行为干扰到父母的权力，影响了父母满足自己的需求，这些行为属于不被接纳行为，这个时候父母就拥有了问题，而父母是否试着修正这些造成问题的行为，则要看其本身的意愿。

是谁拥有问题   谁自己解决问题

  孩子的需求没有得到满足，孩子并不高兴，他感到挫折或者遇到麻烦。例如:孩子被一个朋友拒绝

孩子发现家庭作业太难

孩子对老师感到生气

一个十几岁的孩子对于自己的体重过重感到沮丧

      不要替孩子扛起他自己的问题，让他自己拥有问题，并找出自己的解决方案

所有的孩子在他们的一生当中，都不可避免的会遇到问题——各式各样的问题

孩子在面对自己的问题的时候，拥有让人难以置信的潜能，可以找出解决自己问题的方案

如果父母帮孩子解决问题，孩子会依赖父母，每次遇到问题就会找父母来解决

当父母负责起孩子的问题，并以找到好的解决方案为己任时，真的会压力山大

我们要接纳自己不要去为孩子的问题负责，作为一个协助者，催化剂或者说支持媒介，帮助孩子找到自己解决问题的方法