10组张兴亮20170115

上周工作：

八大关注

1.效能：每天早睡早起，早起打卡，泡在易效能。

2.健康：每天清晨慢跑5公里，利用番茄钟有规律地休息

3.学习：每天撰写日记，清空大脑，加强反思，

4.家庭：每周和家人至少通话一次或网络联系，关注女儿的成长

5.财富：把金钱用在资料购买和网络课程、软件，投入有效交际的开支

6.社交：在学术交流群和同仁积极互动，线下聚会交流，结识新朋友

7.休闲：饭后散步，听冥想音乐

8.事业：学术研究的方向正在细化，致力于探寻一生的志业

本周工作/生活：

1、继续克服刮风下雨天，坚持每天晨跑5公里

2、整理日记，分类细化➕

3、用思维导图准备环岛游的前期工作

【感恩分享】

我希望把学习易效能作为人生转变的一次机会。

温馨提醒：

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